食疗验方一

桃仁山楂茶

配料：桃仁9克，山楂9克，贝母9克，荷叶半张，绿茶适量。

制法：荷叶洗净，切为片状。取砂锅容量适宜者，入水1000毫升，加入桃仁、山楂、贝母、荷叶，武火煎至滚开，改文火熬15分钟许，滤去药渣，得汁，复加热滚，以暖瓶盛装备用。

服法：用药液泡绿茶。每天饮尽，共30天显效。

运用：本品活血化瘀，消痰软坚，疗粉刺，用于治疗痰瘀互结型粉刺，相当于现代医学之"结节囊肿性痤疮"，或伴有疤痕疙瘩，久治不愈、反复发作者。 

食疗验方二

海带绿豆汤

配料：海带15克，绿豆15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。

制法：将玫瑰花用纱布两层包好。取容量适宜之砂锅，加入上药，加水100毫升，武火烧开，文火熬炖15分钟许，去玫瑰花袋，加入红糖，待温即可服用。

服法：喝汤，吃海带、绿豆、甜杏仁。每天1剂，连服20-30天。

运用：本品能活血散瘀、消痰软坚。用于治疗痰瘀凝结型粉刺。